Урок 1 Джеб
Бокс в Харькове Урок 1 Джеб Если не знаешь что делать со своим противником — бросай джеб
Урок №2 Кросс прямой удар дальней рукой
Бокс в Харькове Урок №2 Кросс ( удар выведенной перед лицом вперед, дальней к противнику ) руки. Кросс — это…
Боковой удар рукой в голову(хук).
2.1. Стопы на диагонали креста, устойчивое положение, соблюдение оптимального расстояния между стопами по центральной линии и по горизонтальной линии. 2.2.…