Узел локтя американо Урок №5

Узел локтя американо Урок №5 по ММА

Довольно часто в атаке в партере применяются различные типы болевых узлов на локтевые суставы зазевавшегося противника.

Узел локтя американо Урок №5 по ММА. Техника выполнения.

 

Список программ подготовки спортивного клуба Миксфайтер
Программа подготовки по смешанным единоборствам Программа по ММА
Программа подготовки по боксу Программа по боксу
Программа подготовки по кикбоксингу Программа по кикбоксингу
Программа подготовки по тайскому боксу Программа по тайскому боксу
Программа подготовки по рукопашному бою Программа по рукопашному бою
Здоровье спортсмена Цикл статей, посвященный общефизической подготовке и поддержанию здорового образа жизни спортсменов, правильному питанию, развитию гибкости и растяжки Здоровье спортсмена

Обсуждение закрыто.