Кикбоксинг в Харькове на Героев Труда

Кикбоксинг на Героев Труда в ТЦ «Космос» по адресу ул. Академика Павлова 144б, 5 этаж, фитнес-клуб «Малибу» —  преподается под руководством старшего тренера команды «Миксфайтер» — Пугача Артема Алексеевича.
Мы принимаем как новичков, так и опытных спортсменов без возрастных или половых ограничений (парней и девушек от 6 до 60 лет) при наличии соответствующей медицинской справки.

Widget not in any sidebars

Кикбоксинг на Героев Труда Расписание и карта


Widget not in any sidebars

Widget not in any sidebars

Кикбоксинг на Героев Труда (видео тренировок)


Widget not in any sidebars

Кикбоксинг на Героев Труда (контакты)


Widget not in any sidebars

Содержание тренировок по Кикбоксинг (смешанным единоборствам) на Героев Труда


Widget not in any sidebars

На секции преподаются:

  • ударные техники атак и защит боевого самбо, муай-тай и кикбоксинга;
  • бросково-болевые техники грепплинга, вольной борьбы и самбо.

Целью тренировки является:

  • овладение приемами борьбы, болевыми и удушающими приемами в стойке и в партере;
  • атакующие и защитные ударные действия в стойке и партере, клинче;
  • подготовка к соревнованиям по Кикбоксинг, рукопашному бою, смешанным единоборствам, боевому самбо;
  • отработка навыков самозащиты.

Используемые методы и виды тренировок:

  • общефизическая и специальная физическая подготовка;
  • отработка технических действий в парах (приемов борьбы, ударов и их комбинаций, а также защитных действий);
  • постановка силы и скорости ударов на лапах, с отягощениями, со жгутом(эспандером);
  • учебные поединки (спарринги) в полный контакт, в полуконакт, с выполнением учебного задания;
  • тактические уроки (рассмотрение оптимальных схем ведения поединка в зависимости от ситуации и противника).